пара танцует

Вариации Века

танцевально-спортивный клуб

Школа спортивных танцев Вариации Века

 мкр. Железнодорожный г. Балашиха 

 г. Москва

Правильная разминка и растяжка

20 изображений, которые покажут, какие мышцы вы растягиваете
​​​​​​​

Статьи по теме фитнес для танцоров:



Все о планке. Фитнес для танцоров



Растяжка и укрепление мышц спины. Фитнес для танцора



Тренировка памяти для танцора


Упражнение "Мостик". Фитнес для танцоров



Темперамент в танцевальном спорте

Рубрики

Школа танцев «Вариации Века»

Вариации Века логотип

В нашем клубе проводится обучение:

 

  • бальным танцам 
  • хип-хоп танцам
  • занятия хореографией
  • для самых маленьких проходят занятия ритмопластики.